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Kundalini Dance Ana Otero® es la unión de la Filosofía del Yoga y la Danza Movimiento Terapia.
Incorpora el movimiento intuitivo y consciente, sonidos sagrados (mantras), respiración consciente y sanación tántrica con el objetivo de la integración de la conciencia. Equilibra el cuerpo físico, mental, emocional y el espíritu a nivel consciente, subconsciente y supra-consciente.  El objetivo es crear armonía entre el ser y el hacer, el masculino y el femenino, y que el alma se exprese a través del Cuerpo - Templo desde la belleza, la verdad y la sanación.  Es una práctica para hombres y mujeres.

La Danza es una de las expresiones más puras de nuestro ser. El alma se ve reflejada cuando estamos en contacto íntimo con nosotros mismos a través del movimiento. Cuando el cuerpo es acariciado a través de la Danza sentimos y celebramos el placer de la presencia. En este espacio de presencia las tensiones físicas se liberan y desaparecen, la mente se relaja y se expande hasta la trascendencia. Partes dormidas de nuestro físico y emociones se despiertan, empoderadas de consciencia, y la energía de Shakti (energía creativa) fluye a través de nuestro cuerpo. Esto intensifica nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Nace una nueva sensibilidad y delicadeza dentro de nosotros y nos abrimos a ser el instrumento por el cual nuestro SER DIVINO se manifiesta.

Kundalini Dance es la Unión de la Espiritualidad con la Danza. Es yoga, una filosofía de vida, una gran sanación, la expresión de nuestra autenticidad y la próspera y feliz manifestación de nuestra alma a través de nuestro cuerpo. A través de Kundalini Dance espiritualizamos la materia y materializamos el espíritu.

La Danza es una de las expresiones más puras de nuestro ser. El alma se ve reflejada cuando estamos en contacto íntimo con nosotros mismos a través del movimiento. Cuando el cuerpo es acariciado a través de la Danza sentimos y celebramos el placer de la presencia.

 

En este espacio de presencia las tensiones físicas se liberan y desaparecen, la mente se relaja y se expande hasta la trascendencia. Partes dormidas de nuestro físico y emociones se despiertan, empoderadas de consciencia, y la energía de Shakti (energía creativa) fluye a través de nuestro cuerpo. Esto intensifica nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Nace una nueva sensibilidad y delicadeza dentro de nosotros y nos abrimos a ser el instrumento por el cual nuestro SER DIVINO se manifiesta.

Desde los inicios de la historia del ser humano han existido registros de la danza. Ancestralmente las tribus y los pueblos originarios veían a la naturaleza y sus elementos como una expresión de Dios; se juntaban a Danzar los ritmos y movimientos más variados con intención de entrar en profundos estados de conciencia donde la presencia de Dios o el Gran Espíritu se manifestaba.

La Danza es un fenómeno espiritual y cultural que nació en base a la cultura de cada pueblo y país. Un ritual que por miles de años ha ayudado a mantener la relación del hombre/mujer con la tierra ,permitiéndole entrar en estados similares de vibración y unión. La danza fue entendida también como una forma de oración. Nuestros ancestros vivían una verdad: a través del movimiento del cuerpo, la danza abre puertas hacia estados de conciencia donde nos encontramos con nuestro espíritu, un estado de unión con nosotros mismos y de sanación, un momento donde los limites de la realidad se desvanecen y se expanden las fronteras físicas para iniciar nuevos viajes y dimensiones. El movimiento, los sonidos y ritmos crean un espacio donde la danza se manifiesta en cada persona de manera única, y a la vez se genera un espacio de unión entre quienes participan de ella. Kundalini Dance Ana Otero® es un viaje meditativo en movimiento donde experimentamos la expansión de los limites creados por nuestra percepción normal del tiempo y el espacio.

KUNDALINI DANCE ANA OTERO® ES PARA:

Hombres y mujeres que se encuentran en un camino de autoconocimiento, búsqueda, desarrollo y transformación personal. Para aquell@s personas que quieren despertar su creatividad y conectar con sus cuerpos y a través de su movimiento e ir creando realidades nuevas.

Su Finalidad es:
EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA

Reconectando con nuestras emociones se produce una alquimia y transmutamos cualquier tipo de conflicto. Kundalini Dance Ana Otero@ trabaja desde la luz, con lo cual aprendemos a abrazar todas las experiencias vividas y por vivir con una perspectiva abierta, integrando el reconocimiento de la maestría de cada capítulo de nuestra vida. Kundalini Dance Ana Otero@ nos reconecta con nuestra energía Femenina, con la Madre Tierra, tan olvidada por tantísimo tiempo. La energía Shakti abre nuestro corazón y empezamos a vivir en la conciencia crística verdadera, reconociendo en nosotros el Cristo Masculino y Femenino.

A QUIEN VA DIRIGIDA:

Kundalini Dance es un tecnología abierta a cualquier persona que sienta la llamada intensa de reconectar con su verdadera Esencia.

"Kundalini es la energía del Cosmos en el individuo y más allá de él. Es la energía de la conciencia. Acrecentando su flujo, tu mente despierta y se fortalece. Dejas de vivir en realidades imaginarias y te ocupas de las tareas y las alegrías de la vida."
Yogui Bhajan.
Beneficios de Kundalini Dance Ana Otero®

Kundalini Dance Ana Otero® ofrece muchos beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu.

  • El bienestar físico y emocional en general. A nivel físico trabajamos con movimiento y energía, sanando nuestro cuerpo físicamente y reprogramando nuestras células. 


  • Aprender a usar y a mover nuestro cuerpo con más gracia y flexibilidad. Al movernos de diferentes maneras con nuestro cuerpo, nuestra vida en el externo empieza a manifestar cambios. 


  • Danzar desde el alma, reconectando el alma con el cuerpo. 


  • Sanar la separación entre lo Masculino y Femenino. 


  • El Despertar de la energía Kundalini, energía de sanación y 
manifestación. 
- - 
- - 


  • Es un método psicoterapeútico que facilita la expresión de emociones y sentimientos mediante el movimiento y la danza. Esto nos ayuda a sentir, expresar y entender las emociones que se esconden en el subconsciente. 


  • El despertar de la Acción y Servicio Sagrados. 


  • Activación del Poder Personal y Transpersonal. 


  • El Despertar de Fuentes Espirituales en nuestro Cuerpo y 
Mente. 


  • El Despertar de la Creatividad y Poderes de Manifestación. 


  • Identificación y Liberación de Patrones Kármicos. 


  • Materializar el Espíritu y Espiritualizar la Materia. 


  • Alinear nuestros deseos con nuestra verdad. 


  • La sincronicidad. 


  • Activismo Sagrado.
  • Superar los miedos y las limitaciones. 

  • Sonreír y sonreírle a la vida. 


  • Despeja la memoria celular logrando cambios

  • sorprendentes.

  • Estimula la inteligencia a través del enriquecimiento

  • sensorial y la apertura de nuevas vías de resolución creativa

  • ante los problemas, logrando mayor lucidez mental.

  • Ayuda a recuperar la magia que vive dentro de uno y

  • para proyectar luego esa energía en tu vida cotidiana

  • fluyendo con mucho más amor y alegría.

  • Al igual que el ejercicio, ayuda a liberar endorfinas,

  • aumentando de esta manera un sentido profundo de

  • bienestar. Es un tipo de actividad física que incluye al

  • cuerpo en su totalidad. Esta manera de ejercitar al cuerpo

  • ayuda a equilibrar los ritmos biológicos del cuerpo, tales

  • como la respiración, la circulación sanguínea y el sistema

  • linfático.

  • Experimentar la libre expresión de quiénes somos. 


  • La comprensión del sistema de los chakras como un sistema 
interconectado uniendo cuerpo, mente, espíritu y 
emociones. 


  • Integrar a Shakti en nuestra vida y aprender a crear y a co- 
crear nuestra vida 


  • Aprendemos a amar, a cuidar y a respetar nuestros cuerpos, 
convirtiéndonos en nuestra propia Madre Universal. 


Beneficios de Kundalini Dance Ana Otero®

Kundalini Dance Ana Otero® ofrece muchos beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu.

  • El bienestar físico y emocional en general. A nivel físico trabajamos con movimiento y energía, sanando nuestro cuerpo físicamente y reprogramando nuestras células. 


  • Aprender a usar y a mover nuestro cuerpo con más gracia y flexibilidad. Al movernos de diferentes maneras con nuestro cuerpo, nuestra vida en el externo empieza a manifestar cambios. 


  • Danzar desde el alma, reconectando el alma con el cuerpo. 


  • Sanar la separación entre lo Masculino y Femenino. 


  • El Despertar de la energía Kundalini, energía de sanación y 
manifestación. 

  • Es un método psicoterapeútico que facilita la expresión de emociones y sentimientos mediante el movimiento y la danza. Esto nos ayuda a sentir, expresar y entender las emociones que se esconden en el subconsciente. 


  • El despertar de la Acción y Servicio Sagrados. 


  • Activación del Poder Personal y Transpersonal. 


  • El Despertar de Fuentes Espirituales en nuestro Cuerpo y 
Mente. 


  • El Despertar de la Creatividad y Poderes de Manifestación. 


  • Identificación y Liberación de Patrones Kármicos. 


  • Materializar el Espíritu y Espiritualizar la Materia. 


  • Alinear nuestros deseos con nuestra verdad. 


  • La sincronicidad. 


  • Activismo Sagrado.
  • Superar los miedos y las limitaciones. 

  • Sonreír y sonreírle a la vida. 


  • Despeja la memoria celular logrando cambios

  • sorprendentes.

  • Estimula la inteligencia a través del enriquecimiento

  • sensorial y la apertura de nuevas vías de resolución creativa

  • ante los problemas, logrando mayor lucidez mental.

  • Ayuda a recuperar la magia que vive dentro de uno y

  • para proyectar luego esa energía en tu vida cotidiana

  • fluyendo con mucho más amor y alegría.

  • Al igual que el ejercicio, ayuda a liberar endorfinas,

  • aumentando de esta manera un sentido profundo de

  • bienestar. Es un tipo de actividad física que incluye al

  • cuerpo en su totalidad. Esta manera de ejercitar al cuerpo

  • ayuda a equilibrar los ritmos biológicos del cuerpo, tales

  • como la respiración, la circulación sanguínea y el sistema

  • linfático.

  • Experimentar la libre expresión de quiénes somos. 


  • La comprensión del sistema de los chakras como un sistema 
interconectado uniendo cuerpo, mente, espíritu y 
emociones. 


  • Integrar a Shakti en nuestra vida y aprender a crear y a co- 
crear nuestra vida 


  • Aprendemos a amar, a cuidar y a respetar nuestros cuerpos, 
convirtiéndonos en nuestra propia Madre Universal. 


TEMARIO DEL CURSO:
Filosofía Yóguica 
  • Principios del Kundalini Yoga y las Enseñanzas de Yogui Bhajan. 


  • Principios del Vinyasa. 


  • Filosofía Yóguica – Mapa Yóguico. 


  • Mitología y Cosmología HindúLas. 

  • Diosas Hindúes y su manifestación.

  • Adi Shakti
.

  • Vedanta y Samkhya. 


  • Tantra.


  • Humanología Según Yogi Bhajan. 


  • Mantras en Gurmuki, Sánscrito, Hebreo y diferentes idiomas sagrados.

Tantra

  • Orígenes del Tantra.


  • Shivaísmo tántrico de Cachemira. 

  • Tantra, mantra y yantra.


  • Tantra celestial.

  • Shiva / Shakti. Masculino / Femenino.

  • Kundalini.

Chamanismo

-  Principios básicos del Chamanismo. 


-  Los 5 elementos y su relación con el cuerpo físico, mental y 
energético. 


-  Los Arquetipos Chamánicos. 


Características y funcionamiento de la mente.

  • Técnicas y beneficios de la meditación. 


  • Meditaciones Activas, Meditaciones en Movimiento, Meditaciones en silencio y quietud 
Anatomía y Fisiología. 


  • Sistemas: circulatorio, linfático, respiratorio, digestivo, endocrino, nervioso, músculo-esquelético, inmunológico y urogenital.

Anatomía Energética

Prana, Vayus, Nadis, Kundalini, Chakras y Cuerpos Espirituales. 


Los Meridianos.

Pranayama.


Los mudras y su efecto en el organismo. 


El cuerpo, la mente y el alma.


Ida, pingala y sushumna .

Los chakras y la kundalini.


Mantras y Movimiento.

Mantras y sus significados y efectos/beneficios.


Mudras y Geometría Sagrada.


Naam - Sonido y Vibración. 


Comunicaciones Celestiales. 


Coreografías Mántricas.

 

Psicología Transpersonal.
  • Expandirnos más allá de la historia personal. 


  • Concebir al inconsciente no solo en su dimensión patológica, 
sino como fuente de creatividad. 


  • Realidad no-dual es nuestra auténtica naturaleza. 


  • Integración de lo Personal con lo Transpersonal. 


  • Estados Ampliados de Conciencia. 


  • Integración de la Espiritualidad 
Crecimiento Personal.


  • Kriyas y Meditaciones corporales y emocionales. 


  • Técnicas de Autoconciencia. 


  • Alquimia Emocional. 


  • Integración de una Práctica Espiritual Personal diaria (Sadhana). 


Misticismo 


  • El Árbol de la Vida. 


  • Conciencia Crística 
El Cuerpo Físico y Energético. 


  • El cuerpo como instrumento de manifestación de nuestra alma.

  • Principios universales del movimiento 


  • Diferentes estilos de danza (Danzas Étnicas, Danza Contemporánea, Danza Expresiva, Danza Creativa, Danza Derviche, Danza Zaar). 


  • Bailar a través y para los chakras y los 5 elementos. 


  • Bailar a través de las emociones. 


  • Principios básicos de la Danzaterapia y profundización en diferentes danzaterapeutas. 


  • Volver a unir los aspectos psicológicos y físicos de la 
experiencia emocional a través del movimiento.

  • Prestar atención a los aspectos creativos del inconsciente como símbolo de las emociones expresadas a través del movimiento, y las nuevas conexiones del inconsciente entre ideas. 


  • Conectar movimientos e imágenes y símbolos. 


  • Utilizar la creatividad para potenciar la salud psicológica. 


  • Hacer consciente el contenido del inconsciente e integrarlo en la consciencia. 

  • Tambor y Voz.


  • Prana y el Campo Electromagnético. 


  • Respiración y movimiento. 


  • Danza y Sanación. 


  • Mapa Emocional del Cuerpo. 


  • Danza Consciente / Danza libre desde una Intención. 


  • Danzas Tántricas. 


  • Geometría Sagrada de secuencias meditativas en movimiento.


  • Trance y Trascendencia Mente y Meditación.

Evolucionar como Facilitador de Kundalini Dance Ana Otero® 


  • Organización de la dinámica de una sesión de Kundalini Dance Ana Otero®.

  • Metodología y técnicas para enseñar.

  • El papel del profeso@r 
La Formación.

  • Profesional en Kundalini Dance Ana Otero® es un viaje al espíritu a través de la Danza. Es una herramienta tanto para personas que se quieran dedicar al Kundalini Dance Ana Otero® e impartir clases y para aquell@s que quieran profundizar en su ser y vivir la experiencia de la DANZA DE LA VIDA. 


Formación de Kundalini Dance Ana Otero®
(Esta Formación es Online más un Retiro Presencial)

Para la Obtención del Título es necesario lo siguiente:

  • Presencial en todos los seminarios. 


  • Haber completado los dos trabajos personales. 


  • Haber entregado la tesis sobre un tema a desarrollar. 


  • Presentarse y aprobar el examen práctico y teórico. 

LA ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO ES LA SIGUIENTE:

Formación Online de 6 meses con Retiro Presencial Obligatorio para finalizar la Formación. Nos reuniremos una vez a la semana en tiempo real a través de la Plataforma Zoom. Durante nuestra Formación en cada Módulo, cada Mes, habrá dos clases de teoría en tiempo real y dos clases de práctica en tiempo real (haremos una sesión de Kundalini Dance).

 Si no puedes estar presente en tiempo real, el material y las grabaciones de la clase se suben a la plataforma entre 24 – 48 horas después de la clase.

Para la Inscripción de Kundalini Dance Ana Otero® es necesario:

  1. Rellenar la ficha de Inscripción << hacer click para descargar >>

  2. Entregar ficha de inscripción y un escrito redactando el deseo de esta Iniciación.

  3. Concertar Entrevista con Ana Otero y su Equipo.

  4. Hacer pago de Matrícula (Reserva de Plaza) de 90€.

Para inscripciones contactar: info@anaotero.net

 

INSCRIPCIÓN
El Camino de los 6 Pétalos 
Una Espiritualidad Femenina
Escrito por Ana Otero
Canalizado por Maria MAgdalena
Precios de Formación
Kundalini Dance Ana Otero®
(Esta Formación es Online más un Retiro Presencial)
(Esta Formación inicia el 5 Septiembre 2019)

Precio del Curso Completo (Incluye el Retiro): 1.722 euros
(El transporte, hospedaje y comida del Retiro son responsabilidad del Alumna.)
Un Solo Pago (Descuento del 10%): 
1.550 euros

Pago Mensual:

(6 módulos, 6 meses, 6 pagos):  287 euros/Módulo

 

Los pagos se hacen a través de PayPal.

Residentes en España tienen la opción de hacer el pago por transferencia bancaria.

Con Amor y Gratitud, os tengo en mi corazón.
Ahava 
Ana Otero